Experiencias Inter-generacionales
Experiencias realizadas de los niños con sus abuelos y/o otros familiares.
Son prácticas de interioridad de autocuidado. Su duración es de 5 minutos y se realizan al comenzar la clase, en cualquier momento de la jornada escolar. Después de practicarlas en el colegio durante un mes, un par de veces a la semana, se les invita a realizarlas en su casa, con su familia, en momentos que vean que lo necesitan.
» Alumnas de 1º Educación Secundaria.
Profesora: María Victoria Pérez (Equipo Horeb).
Aplicada en: clase de Lengua Castellana y Literatura.
Los alumnos de la clase describen sus experiencias:
– Me llamo Elena, tengo 15 años, la hacemos cuando empezamos las clases con una profesora. Y también la hago con mi abuela que tiene un marido que tiene alzhéimer y entonces está nerviosa y le ayudo para relajarse. Y creo que la noto menos nerviosa y para que esté más alegre y yo también estoy más relajada y la noto con mi abuelo como más relajada porque hace cosas con él que no hacia porque al ver que tiene ese problema está un poco triste.
¿Cuándo lo haces? Lo hago cuando la voy a ver a comer a su casa, después de comer, cuando se va a echar la siesta.
¿Cómo se lo propusiste? Le dije si quería hacer conmigo un ejercicio para estar más alegre y más relajada.
– Hola me llamo Lucia, lo hago con mis padres y mi abuela. Con mi madre cuando viene por la tarde y yo experimento que viene muy nerviosa y con esto se tranquiliza. Y con mi abuela, que mi abuelo está muy enfermo, y mi abuela, esto le ayuda a relajarse más.
» Alumnos de 4º Educación Primaria.
Profesora: Cristina Ayuso.
Aplicada en: clase de Lengua, Matemáticas, Oración de la mañana.
Los alumnos de la clase describen sus experiencias:
– La hice cuando estaba enfadado con mi padre… en mi cuarto, me sentí muy bien y le pedí perdón.
– La hice cuando estaba con mi abuela porque ella estaba muy nerviosa porque a mi tía la iban a operar y lo hice con ella y se tranquilizó mucho.
– El lunes la hice con mi madre porque estábamos un poco estresadas y lo hicimos y se nos pasó el estrés.